کتاب تجربه اوج | اثر میهای چیکسنت میهای
Update: 2025-08-12
8
8Description
در این قسمت از پادکست ارتقا درمورد کتاب «تجربه اوج» یا «غرقگی» اثر میهای چیکسنت میهای (از برجستهترین روانشناسان و بنیانگذاران روانشناسی مثبتگرا) صحبت میکنیم.
موضوع این کتاب دربارهی مفهوم «فلو» است؛ فلو یا غرقگی به حالتی گفته میشود که ما به گونه ای غرق در یک فعالیت میشویم که باعث میشود گذر زمان را حس نکنیم و از کاری که انجام میدهیم، لذتی عمیق و رضایتی واقعی ببریم. چیکسنت میهای با تحقیقات گسترده خود نشان میدهد که چطور میتوانیم این «تجربه اوج» را در زندگی خود بیشتر کرده و به خوشبختی پایدار دست پیدا کنیم.
لینک نسخه تصویری در یوتیوب:
لینک کانال تلگرام محمدمتین پنجهپور:
لینک پیج اینستاگرام محمدمتین پنجهپور:
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
